近年來戴牙套成了一種潮流，也成為許多人的迷思。許多女孩把矯正牙齒視為「變漂亮」的途徑之一，認為戴牙套會讓臉變小 、 鼻子變挺 、 下巴變尖。其實戴牙套的本質是為了矯正齒列，改善上下齒列咬合不良的問題。至於「變美」，則是非必然的附加價值。
矯正牙齒是一個長期抗戰的過程，經過幾年的矯正期，之後還有一輩子的維護期。在你下定決心戴上牙套之前，一定要諮詢專業的醫師，並評估自己的狀況，千萬不可一味跟隨潮流，或者抱持不切實際的期待。開始矯正之後必須與醫師密切配合，以達到理想的效果。
齒列不整齊可能間接影響健康狀況，牙齒太擁擠會出現旋位、重疊、傾斜等現象，同時產生不少口腔衛生的死角，清潔不易是蛀牙和牙周病的幫兇；咬合不良也會影響咀嚼的效率，營養吸收也隨之受影響，久而久之，容易引發腸胃及消化系統的毛病。
牙齒除了咀嚼也兼具協助發音的功能，兒童若有嚴重的暴牙會使發音顯得困難及不準。只要咬合不良已經影響到兒童的咀嚼功能，甚至對發音、生長發育等產生不良影響時，就應該進行矯正，最好的時機是在換牙時期，在7歲時可先做檢查，由醫師評估治療。
如果孩童有咬合不良的徵兆，父母可先檢查孩子的牙齒是否有下列情況，若有應盡快找醫師做檢查：
1.上下門牙之水平差距很大（即暴牙）
2.上下門牙產生錯咬，即下門牙位在上門牙前方
3.上下門牙萌出後就有擁擠的情形
4.上下門牙之中線沒有對準
5.門牙之隙縫大於兩公釐者
一般傳統牙套裝戴之後，要注意避免吃太大塊、太硬、太黏的食物，否則可能會使牙套變形或是脫落，如果牙套一直脫落就會延長治療時間。因此建議吃東西要切片，不可整顆啃食，也可隨身使用食物調理的小剪刀，將大塊食物剪碎後再進食。
相較於傳統矯正，「隱形矯正」是一種能夠兼顧舒適與美觀的矯正方法，這種矯正方式主要是透過更換不同厚度的隱形透明牙托，來達到矯正牙齒的效果，矯正時沒有任何金屬鐵片或鋼線，因此沒有傳統矯正器的異物感，也不容易摩擦臉頰、嘴唇或舌頭。
矯正牙齒整個療程大約2年左右，一般而言，年紀愈輕者，矯正速度愈快。康緹診所牙醫師說，每個人的齒列及咬合狀況不同，療程時間會因人而異，必須評估後才能確定，為了達到最好的治療效果，患者需要耐心與醫師配合，以期縮短療程。
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